こんにちはひがじんです。 今日は、社畜のオアシス【お昼休みの1時間】をルーティン化することで、だらけた午後とおさらばしよう!ってお話です。 このオアシスでいかに体力と精神を回復できるかで、午後の戦いが一変します。 【お昼休みはあなたの年収を変…
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